Stressi vai mielenrauha? Onko meillä valinnanvaraa?
14.11.2025 | 18:00 – 19:30
Kaisaniemenkatu 10, 00100 Helsinki
Unkarin tieteen päivän kunniaksi päästään kurkistamaan mieleen psykologi Réka Lénártin hyväntuulisella ja osallistavalla luennolla.
Ohjelmassa on psykologi Réka Lénártin hyväntuulinen ja osallistava luento, jossa tutustutaan stressiin lempeästi ja uteliaasti.
Oivalluksia, hyödyllistä tietoa ja hetkiä, jolloin huomaat: “Stressi ei olekaan vihollinen – se on viesti minusta.”
Luennoitsijasta:
”Lapsena vietin muutaman vuoden Suomessa, ja halusin, että myös lapsilleni tulisi yhtä tutuksi lokkien ääni ja meren tuoksu kuin minulle, joten pakkasimme kaksi vuotta sitten perheeni kanssa auton Unkarissa ja lähdimme yhdessä seikkailuun – tutustumaan uudelleen Suomeen, tällä kertaa perheenä.
Olen onnekas, sillä saan täälläkin tehdä sitä, mitä rakastan: työskentelen psykologina koulun oppilashuollossa ja autan lapsia ja nuoria löytämään tasapainoa, voimaa ja iloa arjessaan. Työni ydin on kuunnella, ymmärtää ja kulkea hetken rinnalla. Uskon, että jokaisessa ihmisessä on enemmän voimaa kuin hän itse arvaa – ja että stressi muistuttaa meitä pysähtymään ja kuuntelemaan.”
Liszt-instituutti
14.11.2025
18.00-19.30
Vapaa pääsy, ilmoittautuminen: https://forms.office.com/e/35yz4dQmCs
Tilaisuus on suomenkielinen.

