Keppijumppa ulkona – Aamujumppa Vuotalon edustalla

Mosaiikkitori 2, 00980 Helsinki
Vuotalo

Monipuolista jumppaa keppiä apuna käyttäen. Ota mukaan oma keppi, kävelysauva tai vaikkapa harjanvarsi.

Monipuolista jumppaa keppiä apuna käyttäen. Ota mukaan oma keppi, kävelysauva tai vaikkapa harjanvarsi.

Sopii hyvin aamujumpaksi. Jumpataan yhdessä ulkona Vuotalon edustalla. Jumpan vetää Vuosaaren alueliikuttaja
Heli Peltonen.

Syksyn keppijumpat ovat maksullisia. Tarvitset alueliikuntapassin (30€), joka ladataan 4 euroa maksavalle asiakaskortille Myllypuron liikuntamyllyssä, Töölön kisahallilla tai Itäkeskuksen, Jakomäen ja Pirkkolan uimahallissa.

Alueliikunnan tunneille ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon ja toimintaan voi tulla mukaan kesken kauden. Alueliikuntapassi oikeuttaa liikkumaan kaikissa alueliikunnan ryhmissä.
Katso lisää: http://www.hel.fi/alueliikunta.

Keppijumpan päivät:
pe 20.8., pe 3.9., pe 10.9., pe 17.9., pe 1.10.,
pe 8.10., pe 15.10., pe 5.11., pe 12.11., pe 19.11.,
pe 3.12. ja pe 10.12.

Ethän tule alueliikuntaan kipeänä. Pidäthän huolta turvaväleistä sekä hyvästä käsihygieniasta. Tulethan paikalle juuri ennen tunnin alkua ja lähdet heti tunnin loputtua.

Helsingin kaupunki ei ole vakuuttanut liikuntaryhmiin osallistujia.

Lisätietoja: Alueliikuttaja Jaakko Nurminen p. 0403561168. Muutokset mahdollisia.

Muista myös Vuotalon maksuttomat Tuolijumpat kerran kuussa perjantaisin: pe 27.8., pe 24.9., pe 29.10., pe 26.11. ja pe 17.12.

Kesto: 30 min

Hinta: Alueliikuntapassi (30€) ladataan asiakaskortille (4€)

Ohjaus suomeksi

Sulje