Valokuva Katja Tähjä

Liikuntaluotsi –koulutus

Tule mukaan tuomaan liikunnan iloa senioreille!

Etsimme liikuntavapaaehtoisia erityisesti palvelutaloihin ja seniorikeskuksiin.  

Maksuton Liikuntaluotsi-kurssi antaa eväät vapaaehtoisena toimimiseen senioriliikunnan parissa. Aikaisempaa kokemusta ei tarvita, tärkeintä on kiinnostus liikuntaa kohtaa ja halu kannustaa toisia. Henkilökunta toimii vapaaehtoisten tukena.  

Kaksiosainen kurssi on suunnattu kaikille liikunnan vapaaehtoistoiminnasta kiinnostuneille. Ensimmäisellä kurssikerralla käsitellään liikunnan ohjaamisen ja vapaaehtoistoiminnan periaatteet. Kurssin toisessa osassa perehdytään mm. ulkoliikuntaan sekä kävelyryhmien, tuolijumpan ym. liikuntaryhmien ohjaamiseen. 

Lisätiedot ja ilmoittautuminen 20.1.2022 mennessä: Taija Savolainen 09-310 87932 [email protected]

Varauduthan käyttämään kasvomaskia sekä tarvittaessa esittämään koronapassin.  

Sulje