Valokuva Nina Kaverinen

Yhdessä liikkeelle! Vinkkejä ikäihmisten kanssa liikkujille ja liikuntaa ohjaaville vapaaehtoisille

Kaipaatko uusia ideoita ikäihmisten arkiliikkumisen ja liikunnan lisäämiseen vapaaehtoistyössä? 

Tällä vuorovaikutteisella luennolla saat sekä tietoa että käytännön vinkkejä liikkumisen ja liikunnan lisäämiseksi ikäihmisten parissa tehtävässä vapaaehtoistoiminnassa. Luennon ensimmäisessä osiossa syvennytään arkiliikkumisen merkitykseen ja tukemiseen, ja toisessa osassa keskitytään käytännön vinkkeihin liikunnallisen toiminnan suunnittelussa. 

Luento on kaikille avoin. Suosittelemme luentoa etenkin ikäihmisille suunnattujen liikuntaryhmien vapaaehtoisille apuohjaajille/ohjaajille, sekä vapaaehtoisena ystävätoiminnassa asiakkaan kanssa liikkuville. Luento soveltuu hyvin myös vapaaehtoistyötä koordinoiville tai ohjaaville työntekijöille. 

Kouluttajina toimivat Helsingin kaupungin liikkumisohjelmasta projektikoordinaattori Elisa Kaaja ja liikuntapalveluiden senioriliikunnan erityissuunnittelija Taija Savolainen.   

Tervetuloa mukaan!  

Osallistumislinkki ja liittymisohjeet lähetetään ilmoittautuneille ennen luentoa.  

Ilmoittaudu ti 16.2 mennessä tästä: https://link.webropolsurveys.com/S/156399EF3BF253FD  

tai tekstiviestillä: 040-3347282