Maunula-talon Kesäaukio: Kohtaamisten Maunula
Kesäaukiolla järjestetään monipuolista toimintaa kaikenikäisille. Kohtaamisten Maunulassa pääset tutustumaan kehon ja mielen terveyttä harjoittavaan qigongiin.
Lisäksi luvassa on Iloa, älyä ja liikettä -työpaja, jossa pääset kokeilemaan erilaisia hyötypelejä ja piirtämiseen pohjautuvia aivopähkinöitä. Senioreille on tarjolla erityinen kahvitteluhetki, jossa voi tavata samanhenkisiä ihmisiä ja nauttia rennosta yhdessäolosta. Tervetuloa Kesäaukiolle ja tutustumaan uusiin ihmisiin.
Klo 11 Qigong
Haluatko oppia rentoutumaan ja lisäämään kehon ja mielen hyvinvointia? Tule mukaan qigong-tunnille! Qigong on terveysliikuntaa, jonka avaavat ja venyttävät liikkeet tasapainottavat kehoa ja mieltä. Ohjaajana on Suomen Qigong -yhdistyksen kouluttama ohjaaja Riitta Kaukonen.
Tunnit sopivat kaikenikäisille ja -kuntoisille eikä aiempaa kokemusta tarvita. Tervetuloa mukaan!
Klo 12 Seniorikahvit
Tervetuloa viettämään mukavaa aikaa yhdessä muiden seniorien kanssa! Voit nauttia kupposen kuumaa kahvia, herkullisia leivonnaisia ja samalla tutustua uusiin ihmisiin. Tämä on loistava tilaisuus jakaa tarinoita ja kokemuksia samanikäisten kanssa.
Klo 13–14.30 Iloa, älyä ja liikettä -työpaja
Ulkoilmatapahtumassa tarjotaan osallistujille monipuolista liikuntaa, tasapainoharjoittelua sekä pelejä, kuten hernepussipeli ja kalastuspeli. Iloa, älyä ja liikettä -työpajassa esitellään Kouvolan Pelien hauska yhteistyöpeli Kybernometri sekä muita vapaaehtoisten liikunnan vertaisohjaajien Nadjan ja Vasilyn kehittämiä yhteispelejä.
Työpajassa pääset kokeilemaan erilaisia hyötypelejä ja piirtämiseen pohjautuvia aivopähkinöitä. Tule näkemään, kokemaan ja pelaamaan pihapelejä, yhteistyöpelejä ja jätä myös terveisiä kehittäjille.
Tapahtuma on asukkaiden ideoima Kohtaamisten Maunula ja Ohjelmaa ja tapahtumia varttuneelle väelle -teemainen tapahtuma.
Vapaa pääsy