Valokuva Maarit Hohteri / Helsingin kaupunki

Quadrobicspaja

Ajurinaukio 5, 00750 Helsinki
Tapulikaupungin nuorisotalo

Kokeillaan yhdessä quadrobicsia! Osallistujalla ei tarvitse olla ennalta taitoja.

Maanantaina 6.2. klo 17-18
Tapulikaupungin nuorisotalo, sali

Quadrobics-työpajassa pääset oppimaan lisää quadrobicsin saloista. Quadrobicsin ideana on liikkua neljää raajaa hyödyntäen ja siihen liittyy erilaisia tekniikoita, joita opit ottamaan haltuun. Neljällä raajalla liikkuminen ei ole ihmiselle vauvavuosien jälkeen kaikista tutuinta, joten tule kanssamme kokeilemaan, miten sujuu juoksu tai jopa hyppiminen neliraajaisena!
​Halutessasi voit myös pukeutua valitsemaasi cosplayasuun!

Pajaan ei tarvitse ilmoittautua ennakkoon.

Toiminta on osa Operaatio Pulssi! Pohjoisen maksutonta toimintaa 12–18-vuotiaille. Ilmoittautumiset alkavat pääsääntöisesti 16.1. Kaikki maksuttomat Pulssi-toiminnot ympäri Helsinkiä löydät harrastushausta hakusanalla ”pulssi”, lisätietoa nettisivuiltamme nuorten.hel.fi/operaatiopulssi. Otathan seurantaan myös Instagramissa 'operaatiopulssi'.